| Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ | |
|
|
Tác giả | Thông điệp |
---|
Linhmiu
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 378 Điểm "Viết bài" : 2000289262 Join date : 15/04/2009 Age : 27 Đến từ : Hành tinh xa xôi nhất trong vũ trụ Job/hobbies : Student Humor : Carefully and cosset the life you have!
| Tiêu đề: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Tue May 05, 2009 9:56 am | |
| Gấc là thứ quả có nhiều ở Việt Nam, thường được dùng để nấu xôi, ăn có vị rất ngon và chứa nhiều chất bổ dưỡng. Ngoài ra, gấc còn là vị thuốc rất quý. Từ quả, hạt, rễ. Tinh dầu chiết xuất từ gấc đều có thể chế nên những thứ thuốc chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Ảnh: vneshop.com Ăn gấc hoặc dùng các sản phẩm chiết xuất từ gấc giúp chống bệnh béo phì, hạ cholesterol trong máu, phòng chống thiếu Vitamin A, phòng và điều trị suy dinh dưỡng, chữa khô mắt, mờ mắt, quáng gà do suy giảm chất tía võng mạc, thiếu máu dinh dưỡng, phòng các bệnh tim mạch, chứng đột quỵ, phòng chữa viêm gan, xơ gan và những thương tổn tiền ung thư. Ngoài ra, cà chua cũng có nhiều vi chất rất tốt cho sức khoẻ. Cà chua giàu các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phốtpho... Sắc tố lycopen có trong cà chua, đặc biệt là ở vỏ cùng với beta-caroten được xem là những chất chống ôxy hoá mạnh, vừa ngăn ngừa tế bào ung thư, vừa chống sự hình thành của các cục máu đông trong thành mạch máu. Lycopen còn có tác dụng chống thoái hoá hoàng điểm, giảm mù loà. Những chất từ cà chua và gấc còn đặc biệt tốt đối với việc giữ gìn làn da, vẻ đẹp của phụ nữ. Trong cà chua có rất nhiều chất chống ôxy hoá, ngăn chặn quá trình lão hoá của cơ thể. Lượng calo trong cà chua rất thấp nên nó là loại quả được yêu thích đặc biệt với những phụ nữ muốn giảm cân. Trong gấc chứa hàm lượng Beta Caroten, Lycopen rất cao. Các chất từ gấc có tác dụng dưỡng da, chữa sạm da, trứng cá, bảo vệ da, giúp da luôn hồng hào, tươi trẻ và mịn màng. Với một chút khéo léo, từ cà chua và gấc, các bà nội trợ có thể chế biến cho gia đình những món ăn hết sức tươi ngon, rẻ mà lại tốt cho sức khoẻ. Với cà chua và gấc, có thể chế biến thành các món như các loại canh, hoặc cầu kỳ hơn là các loại bánh. Việc chế biến thành các món ăn tươi là cách tốt nhất để hấp thụ các dưỡng chất cho cơ thể. Nhưng trong cuộc sống với guồng quay gấp gáp hiện nay, nếu một số chị em phụ nữ quá bận rộn thì vẫn có thể dùng những sản phẩm được chiết suất hoàn toàn từ thiên nhiên, từ gấc và cà chua như lyfaten, hoặc dầu gấc vinaga, dầu gấc G8… cũng có thể đem đến cho các thành viên trong gia đình nguồn vitamin cần thiết giúp tăng cường sức khoẻ và vẻ đẹp. | |
|
| |
nhox_ken
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 1285 Điểm "Viết bài" : 1000320844 Join date : 15/04/2009 Age : 34 Đến từ : where u r is where i was Job/hobbies : play au, music, sport Humor : +*¨^¨*+ Ï £ö\/ë ¥öü+*¨^¨*+
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Tue May 05, 2009 9:58 am | |
| nay nhin ngon thiet la gi vay Miu | |
|
| |
Linhmiu
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 378 Điểm "Viết bài" : 2000289262 Join date : 15/04/2009 Age : 27 Đến từ : Hành tinh xa xôi nhất trong vũ trụ Job/hobbies : Student Humor : Carefully and cosset the life you have!
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Tue May 05, 2009 10:04 am | |
| Đó là xôi được làm từ gấc ý! Cũng ngon lắm! | |
|
| |
nhox_ken
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 1285 Điểm "Viết bài" : 1000320844 Join date : 15/04/2009 Age : 34 Đến từ : where u r is where i was Job/hobbies : play au, music, sport Humor : +*¨^¨*+ Ï £ö\/ë ¥öü+*¨^¨*+
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Tue May 05, 2009 10:05 am | |
| - Linhmiu đã viết:
- Đó là xôi được làm từ gấc ý!
Cũng ngon lắm! oh,chua an wa bao gio | |
|
| |
Linhmiu
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 378 Điểm "Viết bài" : 2000289262 Join date : 15/04/2009 Age : 27 Đến từ : Hành tinh xa xôi nhất trong vũ trụ Job/hobbies : Student Humor : Carefully and cosset the life you have!
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Tue May 05, 2009 10:18 am | |
| Ở Việt Nam, Miu ăn wài, ăn zới đậu phộng, cá, dừa là cực ngon lun! | |
|
| |
nhox_ken
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 1285 Điểm "Viết bài" : 1000320844 Join date : 15/04/2009 Age : 34 Đến từ : where u r is where i was Job/hobbies : play au, music, sport Humor : +*¨^¨*+ Ï £ö\/ë ¥öü+*¨^¨*+
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Tue May 05, 2009 10:20 am | |
| - Linhmiu đã viết:
- Ở Việt Nam, Miu ăn wài, ăn zới đậu phộng, cá, dừa là cực ngon lun!
Ken chua bao gio an wa va cung ko biet no la gi | |
|
| |
Linhmiu
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 378 Điểm "Viết bài" : 2000289262 Join date : 15/04/2009 Age : 27 Đến từ : Hành tinh xa xôi nhất trong vũ trụ Job/hobbies : Student Humor : Carefully and cosset the life you have!
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Tue May 05, 2009 10:22 am | |
| Zị khi nào Ken zề Viẹt Nam ak', kiu mama chở đi ăn thử, ngon lắm! | |
|
| |
sn0w_prince
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 1464 Điểm "Viết bài" : 2000319189 Join date : 12/04/2009 Age : 33 Đến từ : Vương Quốc Cơ Giới Job/hobbies : Quốc Vương Humor : Chém_Gió_Bão
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Tue May 05, 2009 10:25 am | |
| hơ hơ xôi gấc Admin ăn rùi bt` chứ không ngon lém | |
|
| |
Linhmiu
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 378 Điểm "Viết bài" : 2000289262 Join date : 15/04/2009 Age : 27 Đến từ : Hành tinh xa xôi nhất trong vũ trụ Job/hobbies : Student Humor : Carefully and cosset the life you have!
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Tue May 05, 2009 10:37 am | |
| Tùy khẩu vị của mỗi người thôi! | |
|
| |
Mystarisyou
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 735 Điểm "Viết bài" : 1000301601 Join date : 14/04/2009 Age : 28 Đến từ : Nơi Dành Cho Very Important Person ( V.I.P) Job/hobbies : Chém bão... Giết người Humor : My star dễ xương ^^
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Tue May 05, 2009 7:27 pm | |
| Xôi gấc ngon lém...... My hem thík kà chua..... | |
|
| |
Linhmiu
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 378 Điểm "Viết bài" : 2000289262 Join date : 15/04/2009 Age : 27 Đến từ : Hành tinh xa xôi nhất trong vũ trụ Job/hobbies : Student Humor : Carefully and cosset the life you have!
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Wed May 06, 2009 10:22 am | |
| Hê...cà chua xay ra uống ngon cực kì! | |
|
| |
Mystarisyou
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 735 Điểm "Viết bài" : 1000301601 Join date : 14/04/2009 Age : 28 Đến từ : Nơi Dành Cho Very Important Person ( V.I.P) Job/hobbies : Chém bão... Giết người Humor : My star dễ xương ^^
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Wed May 06, 2009 10:52 am | |
| - Linhmiu đã viết:
- Hê...cà chua xay ra uống ngon cực kì!
zậy hở.!??....khy nào My làm thử | |
|
| |
Linhmiu
Chinese zodiac : Tổng số bài gửi : 378 Điểm "Viết bài" : 2000289262 Join date : 15/04/2009 Age : 27 Đến từ : Hành tinh xa xôi nhất trong vũ trụ Job/hobbies : Student Humor : Carefully and cosset the life you have!
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Wed May 06, 2009 12:07 pm | |
| Uống chung zới zà rốt nữa ak', ko zì ngon bằng! | |
|
| |
sakuramy
Tổng số bài gửi : 228 Điểm "Viết bài" : 272678 Join date : 10/06/2009 Đến từ : nha` cua~ tui Job/hobbies : hoc sinh Humor : tui ha~ hem bik nua~
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ Thu Jun 11, 2009 8:16 am | |
| cai' ji` mau` do? se~ tot' cho mat' | |
|
| |
Sponsored content
| Tiêu đề: Re: Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ | |
| |
|
| |
| Gấc và cà chua - Thực phẩm tốt cho sức khoẻ | |
|